LANGKAH MENCUCI TANGAN DENGAN BENAR AGAR KESEHATAN TETAP TERJAGA



Mencuci tangan merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk menjaga kesehatan. Pasalnya, ada banyak penyakit yang dapat di tularkan melalui tangan yang kotor seperti flu, diare, dan mata merah. Untuk mencegah berbagai macam penyakit ini, mencuci tangan harus dilakukan dengan langkah yang benar agar kuman berbahaya benar-benar hilang. Jika mencuci tangan dilakukan sembarangan, bakteri dan virus bisa menyerang tubuh.

“Mencuci tangan adalah langkah palin gdasar, murah, dan efektif untuk mencegah penularan penyakit harian batuk, pilek, dan mata merah,”kata dokter spesialis anak Kanya Fidzuno. Mencuci tangan yang benar harus di lakukan dengan menggunakan sabun air yang mengalir, sabun dapat membunuh kuman, sedangkan air mengalir dapat menuruhkan kuman di tangan. Berikut adalah cara-cara mencuci tangan yang bersih.

1 . Telapak Tangan

Langkah yang pertama adalah harus mengambil sabun dan letakkan di telapak tangan. Basahi tangan, lalu gosok tangan dengan sabun.

2 . Telapak Punggung Tangan

Setelah itu, gosok pula telapak tangan kanan dan kiri. Pastikan semua bagian terkena sabun.

3 . Sela Sela Jari

Langkah berikut adalah menggosok sabun di sela-sela jari. Sela sela jari merupakan salah satu lokasi favored kuman bersarang, sehingga tak boleh dilupakan.

4 . Punggung

Bersihkan punggung jari dengan gerakan saling mencuci, gerakan ini berguna untuk memastikan kuman benar-benar mati.

5 . Jempol

Membersihkan jempol kanan dan kiri secara bergantian dengan gerakan di gosok memutar. Jempol jari perhatian karena ibu jari ini meripakan jari yang paling aktif beraktivitas.

6 . Ujung Jari

Bersihkan ujung jari atau bagian kuku dengan gerakan menguncup. Gerakan ini bertujuan agar kuku benar-benarbersih dan kuman yang menyelip di kuku dapat hilang. Setelah mengikuti langkah-langkah ini, akhiri mencuci tangan dengan membersihkan sabun dengan air yang mengalir lalu keringkan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

CHAD MENDAPATKAN PUJIAN UNI EROPA KARENA TELAH MENGHAPUS HUKUMAN MATI

Image
Uni Eropa memuji Chad karena menghapus hukuman mati untuk kejahatan terorisme hampir lima tahun sejak eksekusi terakhirnya. Dalam sebuah pernyataan pada hari Sabtu, Juru Bicara Uni Eropa untuk Urusan Luar Negeri dan Kebijakan Keamanan, Virginie Battu-Henriksson, mengatakan langkah Chad harus ditiru oleh negara-negara lain yang masih mengizinkan hukuman mati. "Dengan undang-undang ini, Chad telah menjadi negara Afrika ke-22 yang menghapuskan hukuman mati untuk semua kejahatan," kata Battu-Henriksson."Ini mengirimkan sinyal kuat ke negara-negara lain di seluruh dunia dan berkontribusi terhadap penghapusan hukuman mati secara bertahap di Afrika. 80% dari Negara-negara Anggota Uni Afrika sudah menjadi abolisionis dalam hukum atau dalam praktik. Uni Eropa sangat menentang untuk hukuman mati dalam segala situasi. "Chad mengesahkan undang-undang pada tahun 2016 untuk menghapuskan hukuman mati, tetapi membuat pengecualian bagi pelaku terorisme. Negara Sahel sekara...
Read more

AS DAN TALIBAN MELAKUKAN KESEPAKATAN YANG BISA MENGARAH PADA PENARIKAN PASUKAN AS

Image
Amerika Serikat telah mencapai kesepakatan dengan Taliban mengenai pengurangan kekerasan selama sepekan yang dapat menyebabkan penarikan pasukan AS dari Afghanistan, seorang pejabat senior pemerintahan mengatakan pada hari Jumat, sementara memperingatkan bahwa para pemberontak harus menghormati komitmen untuk perjanjian untuk tetap. Kesepakatan itu dicapai dalam negosiasi yang berlarut-larut di ibukota Qatar, Doha dan diumumkan setelah pertemuan antara Menteri Luar Negeri AS Mike Pompeo, Menteri Pertahanan Mark Esper dan Presiden Afghanistan Ashraf Ghani di sela-sela Konferensi Keamanan Munich. Kesepakatan itu - jika ada - dapat membuka jalan bagi kesepakatan pada akhir bulan tentang penarikan pasukan AS dari Afghanistan, tujuan yang telah lama dicari bagi Presiden AS Donald Trump, yang telah bersumpah untuk menghentikan "perang tanpa akhir" sebagai ia berusaha terpilih kembali pada bulan November. "Itu adalah kekerasan yang menggagalkan penandatanganan perjanj...
Read more

3 mahasiswa di malang tanam ganja di rumah kontrakan

Image
3 mahasiswa di malang tanam ganja di rumah kontrakan BUNDAPOKER AGEN POKER - Tiga mahasiswa perguruan tinggi negeri (PTN) di kota malang di tangkap setelah di ketahui menanam pohon ganja di rumah kontrakan .ganja di tanam di 9 pot dengan teknik bantuan sinar ultra violet. “di tanam di dalam ruangan dengan menggunakan penerangan sinar lampu ultra violet, beserta kaca pemantul supaya mengenai atau menerngi pohon nya ,”kata kapolsek dau kompol endro sujiat,rabu(25/7). DEWA POKER - Endro menegaskan sinar ultra violet dan cermin di gunakan untuk membantu proses pertumbuhan dan fotosintesis.karena tumbuhan tersbut sengaja di di sembunyikan di dalam kamar atau ruangan tertutup. TEXAS POKER - Ke tiga mahasiswa masing-masing berinisial FA,SA,AS yang menempuk pendidikan semester 8 di sebuah PTN di kota malang .mereka di aman kan dari rumah kontrakan di prumahan grana dewata landungsari,kecamatan dau,kabupaten mamalang. POKER ONLINE - Awal nya masyarakat curiga dengan kontraka...
Read more